Cauchy - Szkoła Myślenia www.cauchy.pl//zabawy/pilkanozna/1/     |     Dodaj do ulubionych12 maj 2021

Łamigłówki podstawowa

|

Przedszkolaki

|

Kolorowanki

|

Rebusy

|

Krzyżówki

|

Wykreślanki

|

Algorytmy

|

Zabawy

Dziecięce zabawy i gry, edukacyjne zagadki dla maluchów: przedszkolaków, uczniów szkół podstawowych

Ostatnie OstatnieDo góry, menu nadrzędne, lista zadań Lista wszystkich tematówNastępne Następne

Strzał zza pola karnego

Doskonalenie techniki gry w piłkę nożną

Strzel gola zaskakując bramkarza

Często zdarza się, że napastnik ma piłkę w okolicach narożnika pola karnego lub przy bocznej linii pola karnego (1). Może wówczas skierować się w stronę środka (2) - obiegając obrońcę i biegnąc równolegle do linii bramkowej. Będąc na wysokości bramki (3) ma możliwość oddać strzał (4). Zwykle taki strzał jest zaskakujący dla bramkarza, lub wręcz bramkarz ma zasłoniętą przez obrońcę piłkę i akcja ma dużą szansę na powodzenie - zdobycie gola.

Gdy uda się wyprzedzić obrońcę

Jeśli udało się wyprzedzić obrońcę na wysokości bramki (3) to wówczas mamy przestrzeń i chwile czasu by oddać strzał (4).
Atak wzdłuż linii pola karnego.

Gdy obrońca nie daje za wygraną

Jeśli będąc na wysokości bramki cały czas mamy obrońcę przed sobą wystarczy się gwałtownie zatrzymać się (3), a wówczas obrońca pobiegnie dalej (4). My zatrzymując się zmieniamy piłkę na drugą nogę i mamy chwilę by oddać precyzyjny strzał (4).
Atak wzdłuż linii pola karnego - wersja 2.

Ile osób potrzeba by ćwiczyć

Można ćwiczyć samemu biegnąc wzdłuż linii końcowej. Jeśli są 3 osoby to na zmianę jedna jest napastnikiem druga obrońcą, trzecia bramkarzem.

Ile razy powtarzać ćwiczenie

5-10 razy z każdej strony. Ważne by ćwiczyć z tą samą intensywnością obie strony - i w konsekwencji obie nogi.

Wiek

Jest to fajne ćwiczenie dla wszystkich - począwszy od 5 lat.

OstatnieDo góry, menu nadrzędne, lista zadańNastępne
OstatnieLista wszystkich tematówNastępne


Nie znalazłeś szukanej treści?
Poszperaj w serwisie cauchy.pl lub w sieci.
Google
 
Tabliczka mnożenia - tapeta
 
Korepetycje, korepetycje z języka polskiego
 

Newsletter

Tak, chcę otrzymywać bezpłatny newsletter:

Imię:

Email:

 
 
(C) 2010 Szkoła Myślenia im. A. L. Cauchy        Napisz Napisz        Praca     Reklama
   korepetycje z języka polskiego